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保护孩子“明眸”,行动起来!

作者:李燕 摄影:李燕 审核:孙露 来源:本站原创 发布时间:2018-11-05 阅读次数:

近年来,学生近视率不断上升,并日趋低龄化,保护视力,健康用眼已经刻不容缓。为强化小学生爱眼护眼意识,引导家长关注小学生视力问题,112日上午,常国小学实验部四年级组举办了一场以“美好视界光明行”为主题的青少年近视预防公益讲座,四年级的全体学生和部分家长共同参与了此次讲座。

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   讲座邀请了常熟永康青少年视力提升中心的专业眼科医生,通过数据分析介绍了我国青少年视力健康现状、近视造成的危害、青少年近视发生的原因、青少年近视的预防及治疗。讲座提到了造成近视的几种后天因素如看近用眼时间过长、用眼习惯不正确、照明光线过强或过弱、睡眠不足、营养不良等问题造成的近视,提醒广大家长及学生做到科学预防近视:1.养成一个良好的用眼习惯:保持正确的坐姿,劳逸结合,多望远;2.看远看近用两个不同的镜片;3.坚持做远近点训练、转眼球训练和直线机训练;4.限制小学生看电脑、看电视、玩游戏、看课外书;5.保证睡眠、保证多参加户外体育活动、认真做眼保健操、保证不挑食不偏食、保证定期检查视力、保证采取积极防控措施来防控近视等。孩子如果近视也要通过佩戴降度镜、视功能训练、压疗法、眼部营养补充法等方法进行及时治疗,以免造成更为严重的后果。

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参加此次讲座的一个小朋友跟老师们说道:“以后我要少玩手机和电脑游戏,认真做眼保健操,保护好眼睛,才能更方便学习和玩耍,长大了我还要去当飞行员呢”。家长也表示,此次讲座为家长协助孩子保护视力提供了指导,明确了方向,是一次很有意义的讲座。


新闻上传人:李玉
审核:孙露
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